法国南布列塔尼大学学生烹饪工作坊:健康、可持续、智慧饮食

法国南布列塔尼大学学生健康服务中心与洛里昂市Optim’ism协会合作,为洛里昂校区的学生们推出一系列以“健康、可持续与经济型饮食”为主题的烹饪工作坊。首场介绍性活动将于2月10日在文学学院举行,面向全校学生开放,无需提前报名。

来体验一场充满趣味与温暖的烹饪之旅吧!在这里,你将学会如何利用简单厨具、应季食材,在有限预算与时间内,制作出既健康又美味的餐食。我们强调实践与分享,在轻松友好的氛围中,共同探索快速、实惠、可持续的饮食方式。

作为学校健康促进与预防行动的重要组成部分,南布列塔尼大学学生健康服务中心携手Optim’ism协会,持续为洛里昂校区学生打造贴近日常生活的烹饪工作坊系列。这些活动旨在向学生证明:即使时间紧张、厨具有限、预算不高,也完全可以实现营养均衡、美味可口的饮食,同时注重选用当季食材,减少对环境的影响。

工作坊将以“随到随学”的形式开展,开放给所有感兴趣的同学。活动中不仅会有简单易学的食谱教学,还包含实用烹饪技巧分享、日常饮食建议交流等环节,鼓励大家在互动中学习、在协作中进步。

在Optim’ism协会专业人员的指导下,学生将亲手尝试制作简单而营养均衡的菜肴,从实践中掌握可持续饮食的要点。

这一系列工作坊完全契合学生健康服务中心的宗旨:在充分考虑学生时间安排、经济条件与生活实况的基础上,通过提升学生的生活自主能力,实现预防疾病、促进健康、提升整体福祉的目标。